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Preparazione fisica per il WingFoil

Il gesto fisico del Wingfoil Il wingfoil è uno sport acquatico che necessita di una preparazione fisica adeguata, richiede un allenamento specifico di intensità proporzionale al livello che vogliamo raggiungere. In questo articolo ci concentreremo in particolare sulla preparazione fisica per i principianti che si avvicinano al wingfoil per la prima volta. Se comparato con […]